La Asociación Tai Chi y ChiKung para la Salud es una Asociación con el Objetivo de difundir y practicar éstas y otras técnicas afines con tradición preventiva y para la mejora de la calidad de vida en general y la Salud en particular, objetivo que se puede reconocer en la historia y tradición de ambas técnicas.

Entre nuestros principios, cursos, y demás prácticas, no se contempla en la actualidad el objetivo deportivo por su caracter competitivo, por lo que nos hemos centrado en aspectos que se relacionan con la salud y el crecimiento personal.

La Tradición de éstas y otras técnicas más o menos similares, buscan diversos objetivos, como los llamados marcial externo y marcial interno, el meditativo, el salutífero e incluso el filosófico y espiritual. En la tradición más antigua, salvo excepciones de alguna escuela, no había ningún objetivo competitivo (no confundir con el marcial interno, del que el Tai Chi es un ejemplo), y por lo tanto no tenía equiparación al deporte actual, siendo más una forma de cultura y enriquecimiento social en la que interactúan cuerpo y mente desde el equilibrio de ambos.

Nosotros consideramos la importancia de todos los objetivos, y nos quedamos como primero el de la Salud, reiterando nuestra oposición a hacer nuestro el objetivo competitivo, ajeno a su esencia, siempre a nuestro parecer. Cuando se busca ese objetivo consideramos que se anula de inmediato la posibilidad de práctica a gran número de personas, como muchos ancianos. Y precisamente en la cuna del Tai Chi, China, lo practican gran número de ellos y gracias a ello mantienen y mejoran su salud física y mental, sin participar en competición alguna.

Sin embargo no nos oponemos a que otros practivantes se interesen por esa visión.

Asociación de Tai Chi y Chikung para la salud

 

 

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La tesis doctoral de nuestro Profesor de monitores Jesús Carrillo. Nuestro ahora Doctor por la UMU (Universidad de Murcia) demuestra los efectos beneficiosos del Tai Chi y Chikung para reducir el estrés.

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