Curso práctico para el desarrollo en el ámbito Personal y Social desde la perspectiva Emocional.

El objetivo es desarrollar nuestra Inteligencia Emocional (IE) con la que captaremos tanto las emociones que nos son útiles como las que no, a la vez que aprendemos a cambiarlas cuando lo consideremos.

En este Curso primero se integran las emociones a través de ejercicios prácticos dentro de clase, útiles para la vida personal; para ponerlos después en práctica en nuestra vida, a la semana que sigue y, las dudas o errores que aparezcan, se trabajan en la siguiente clase para crear al final un propio sistema, autoevaluado, de mejora de la propia Inteligencia Emocional.